Es ist Zeit für eine weitere Fixierung Freitag! Am letzten Freitag eines jeden Monats Liste ich alle möglichen Dinge, die ich besessen habe oder im Laufe des Monats auf fixiert. Im März, ich bekam bei meiner Rückkehr sehr gestresst (und blieb gestresst über meine dient), verschwendet viel Zeit Tennis Videos auf YouTube ansehen, und viele gesunde Smoothie Rezepte ausprobiert (weil ich eine nahrhafte Herausforderung nächsten Monat Anpfiff bin und ich werde Informationen am 1 so überprüfen damals). Unten ist meine Liste von Links, die mich in diesem Monat beschäftigt. Wenn Sie etwas, was Sie interessiert sind sehen, klicken Sie einfach auf den Titel um über die Website, Video, Post, etc. entführt werden. So bekommen Sie fixiert mit mir mit meiner Fixierung Freitag-Liste für März 2013!
Wie kann ich meine Tennis-Scheiben besser Winkel? – Dies ist eine leicht verständliche, Schritt für Schritt Erklärung wie man bessere Slice auf Ihr dienen und Ihr Boden-Striche. Denn wenn Sie jemand überwältigen können nicht, können Sie ihnen hoffentlich outspin.
Roger Federer Forehand in Super Slow Motion – BNP Paribas 2013 – diesem video-Clip wurde von Ian Westermann wesentliche Tennis vor wenigen Wochen bei den BNP Paribas Open erschossen. Es zeigt Roger auf einem Übungsplatz schlagen mehrere Forehands, die so perfekt und mühelos aussehen. Das interessanteste, für mich ist seine Augenkontakt mit dem Ball – er fährt fort, zu prüfen, wo der Ball war nach der Kollision mit es. Er sieht nicht sofort um zu sehen wo der Ball geht. Also ist sein Leib, einschließlich den Kopf sehr entspannt. Ian hat viele andere große Slow-Motion-Videos aus diesem Turnier auf seinem YouTube-Kanal, die alle einen Besuch Wert sind.
Das Geheimnis der Rückkehr Lobs – schließlich jemand erkennt, dass wir nicht-ATP oder WTA Spieler möglicherweise nicht in Lage, einen Gewinner aus ein Lob zu zerreißen. Stattdessen ist hier eine Strategie, die wir tatsächlich in der Lage, zu verwenden-ein Lob mit ein (offensive) Lob zurückgeben werden konnten! Dieser Artikel beschreibt, wie.
Schokolade-Frühstück-Shake-Rezept – ich bin immer auf der Suche nach einem guten Match Frühstück-Smoothie und hier ist ein super lecker von Minimalist Baker. Es ist einfach zu machen, schmeckt sehr Schokolade-y und -Bonus! – ist super gesund.
Die 30 Minuten Nr.-Gym Körpergewicht Workout-ich habe versucht eine Menge von at-home-No-Ausrüstung-erforderlich-Training in letzter Zeit, und dieser ist fantastisch. Es ist leicht zu verstehen (eine Infographik ist enthalten), schnell zu machen und Blätter, die Sie fühlen wie du haben wirklich Ihren Körper gearbeitet.
Bono: Die gute Nachricht über die Armut (ja, es gibt gute Nachrichten) - U2′s-Bono gibt eine inspirierende TED Vortrag voller Statistiken und Daten über wie nahe wir sein könnten, um die Armut in der Welt ein Ende bringen. Ich liebe TED Talks.
More Info: FC Utrecht - VVV - Niederländischer Meister
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